Video: Cum am facut 10.000 Euro pe lună (Metoda Pas cu Pas) | Valentin Bărbulescu 2024, Iulie
V-ați întrebat vreodată de ce unii oameni au mai mult succes decât alții? Succesul lor este ceva înnăscut? Sau poate au fost mai decisivi, disciplinați și mai calmi? Desigur, calitățile de mai sus (precum și punctele forte ale caracterului) sunt importante, dar există o caracteristică care le unește pe toate. Despre ce e vorba? Despre încrederea în sine.
Poți fi frumos și inteligent, atletic și inventiv, dar fără încredere în tine nu poți folosi în totalitate aceste calități. Privește în jur: la televizor, pe internet sau în alte media, poți vedea mulți oameni prosperi. Cum se poate câștiga încredere fermă și deveni o persoană de succes? Să aflăm.
Credința în tine: ce înseamnă?
Credința în tine este strâns legată de stima de sine bună, care se formează încă din copilărie. După maturitate, unii oameni adesea ratează un punct important: permit scăderea stimei de sine. De exemplu, acest lucru poate apărea la locul de muncă: ei continuă să lucreze acolo unde nu primesc nicio plăcere pentru munca lor și unde nu există un indiciu de creștere a carierei.
Este și mai rău când îți dai seama că superiorii tăi sunt nemulțumiți. Însăși gândul că poți fi izbucnit de tulburări și tulburări. Vă puteți pune întrebări neplăcute: "Voi găsi un nou loc de muncă? Voi astfel de modificări vor afecta veniturile mele? Și ce dacă nu îndeplinesc cerințele necesare? Care va fi echipa mea?"
Casele Hobbit ai căror proprietari le adoră se răspândesc în întreaga lumeIgor Nikolaev s-a arătat în tinerețe fără mustață: fotografieScoția își restabilește zonele de turbă care absorb carbonul din aer
Din cauza acestor gânduri neliniștite, încrederea noastră poate slăbi. Cu toate acestea, o credință puternică în sine încurajează pe cineva să nu renunțe la frică și deschide noi oportunități pentru îmbunătățirea vieții. Cum să recunosc dacă am încredere în sine?
Semne de încredere în sine slabă
Există trei semne clare ale lipsei de încredere. Primul este îndoiala de sine. Cum se manifestă? În fața unor sarcini noi și provocatoare, oamenii ezită să le asume sau chiar să evite o astfel de provocare. Gânduri de genul "nu pot să fac asta!" trebuie evitată cu atenție: altfel condamnarea la eșec este doar sporită. Acest lucru complică foarte mult lupta împotriva incertitudinii.
Dorința de a fi inconștient este un alt semn al lipsei de credință în sine. De ce? În loc să vorbească deschis împotriva oricărei decizii sau să iasă în evidență din mulțime, acești oameni preferă să rămână în fundal, ca și cum nu atrag atenția asupra lor și refuză orice participare. Dar faptul că devin aproape invizibili joacă împotriva lor: abilitățile lor rămân ascunse, astfel de oameni sunt adesea subestimate sau chiar considerate incompetente.
„Nu m-am dus niciodată la chirurgi”: Daria Moroz despre chirurgie plastică Cum se face o zonă foto strălucitoare din hârtie ondulată: o clasă de masterDaria Dontsova, în vârstă de 67 de ani, a împărtășit fanilor cel mai bun exercițiu pentru presă
Nevoia de a ne asigura constant de ceva este un alt semn al oamenilor nesiguri. Această nevoie se manifestă atât la locul de muncă, cât și în viața personală și poate fi o povară grea pentru soț, membrii familiei și colegi. De ce? O astfel de persoană are nevoie constant de asigurări că este iubită, că va reuși și așa mai departe. Acest factor duce adesea la stres, iar relațiile cu ceilalți suferă doar de acesta.
Beneficiile încrederii
O credință puternică în sine este rezultatul succesului, care, la rândul său, este favorizat de o credință puternică în abilitățile unuia. Dacă cineva se îndoiește de el însuși, reușește rar. Pentru a atinge obiectivul prețuit și a deveni de succes, trebuie să lucrați constant la voi. Ce include asta?
Faceți o listă cu realizările voastre
Ești pregătit să cobori capul și să renunți? Faceți o listă a realizărilor dvs.: lăsați-o să vă fie în loc vizibil. Astfel de amintiri vă vor oferi cu siguranță încredere. Desigur, în viața ta au existat situații dificile. Dar nu le-ai depășit măcar câteva dintre ele? Trebuie să fii mândru de bătăliile care te-au făcut câștigători. Astfel de amintiri sunt un bun motivator psihologic care îți va restabili credința în tine.
Vara, Olanda va găzdui o paradă cu apă dedicată operei lui Jerome Bosch
Femeia acului a atins necunoscutul, pe care numai vindecătorii îl știau Cel mai scurt test: adresați-vă interlocutorului dvs. doar 1 întrebare despre atitudinea față de ceilalți
Adună în jurul tău oameni care cred în tine
Dacă există persoane în apropierea dvs. a căror mentalitate critică prevalează, atunci nu este surprinzător că și voi nu puteți zbura. Evitați acest cerc social: căutați oameni cu gânduri similare. Mențineți relații de prietenie cu cei cu valori și interese similare. Te vor susține și obiectivele tale. Drept urmare, încrederea dvs. în sine va fi consolidată.
Ai propriile tale obiective
Faceți o listă de obiective pe care doriți să le atingeți anul viitor, următorii cinci ani sau în viață în general. Evaluează-ți planurile: acesta este cu adevărat obiectivul tău sau doar o imagine frumoasă a revistei? Îți dorești cu adevărat acest lucru sau are legătură cu soțul / soția, șeful sau angajatul?
Cunoaste-te
Cu cât te cunoști mai bine pe tine, cu atât mai multă pace și securitate vor intra în viața ta. Încrederea în sine începe cu onestitate, nu numai cu sine, ci și cu obiective în propria viață. Nu poți duce o viață în care nu îți îndeplinești decât dorințele altora.
Nu te compara cu ceilalți
Un punct foarte important. Avem tendința de a fi egali cu altcineva, dar o astfel de înclinație ne poate juca.
Încetați să vă comparați cu ceilalți în ceea ce privește aspectul, abilitățile sau bunăstarea financiară a celorlalți. Fiecare are propria sa cale și realizări. Nu-ți pierde timpul în competiție cu ceilalți: nu trebuie să fii ca un cal de curse.
Dansul școlar indian pentru Melania Trump a devenit popular pe internet: videoclip
Arca lui Noe poate fi în Marea Neagră: noi cercetări ale oamenilor de știință
După 8 ani, femeia a primit un răspuns la mesajul său: bărbatul a explicat situația
Atitudinea corectă față de tine
Pentru a crede în tine, trebuie să te accepți așa cum ești. Nu este nevoie să par o persoană diferită: cea mai bună cale de a avea o credință mai puternică în propriile abilități este o iubire rezonabilă pentru tine, indiferent de cât de multe avantaje și dezavantaje ai.
Gandeste inainte
Lasă gândurile de imperfecțiune și nedreptate undeva mult în urmă. Dezvoltați o atitudine pozitivă: concentrați-vă pe lucruri interesante și bune și fiți recunoscători pentru asta.
Înainte de a vă plânge de dificultăți, căutați pozitivul în orice situație.
Începeți de mici
Poate vi se pare nerealist să faceți ceea ce vă așteptați. În acest caz, stabilește-ți mici obiective intermediare: principalul lucru este că ele sunt reale pentru tine personal. Când atingeți obiectivul, vor apărea următoarele, etc.
Ajutându-i pe alții
Oferiți cuiva plăcere: copiilor, persoanelor fără adăpost, persoanelor în vârstă și celor care au nevoie. Nimic nu îmbunătățește stima de sine la fel de mult ca conștientizarea nevoii cuiva.
Da, finisajul poate părea foarte departe, dar datorită recomandărilor expuse în acest articol, veți reuși. Fii încrezător: succesul nu va dura mult timp.
Ați constatat o încălcare? Raportează conținut
